1 Articulo 0 Articulos
Nuestros clientes dicen Excelente
4.8 sobre 5 en base a 9802 opiniones
Trustpilot

CBDNOL Blog

  • Beneficios del aceite de CBD

    Según un informe reciente, el 40 por ciento de las personas de 18 a 29 años y el 32 por ciento de las personas de 30 a 44 años han probado el CBD. De estas personas, hasta un 20 por ciento usa CBD de forma regular. Esto refleja su creciente popularidad, ya que se estima que el mercado mundial de CBD alcanzará un estimado de $ 5.3 mil millones para 2025.

    Pero, ¿qué es el CBD? ¿Cuáles son los beneficios del CBD? ¿Cómo se debe tomar el CBD? Todas estas preguntas y más se responden en esta publicación, así que siga leyendo para obtener más información sobre el poder del CBD.

    ¿Qué es el CBD?

    Los cannabinoides son compuestos químicos que se encuentran en la planta Cannabis Sativa. Cannabis sativa viene en dos formas: cáñamo y marihuana. Aunque estas plantas provienen del mismo árbol genealógico, se diferencian en algunos aspectos importantes: el cáñamo contiene altos niveles de CBD (cannabidiol) y trazas de THC (tetrahidrocannabinol), mientras que la composición química de la marihuana es la opuesta. A modo de comparación: el THC es la propiedad química psicoactiva, mientras que el CBD no tiene ningún efecto psicoactivo.

    En resumen: el CBD es un cannabinoide que se extrajo de la planta de cannabis sativa por sus propiedades terapéuticas. Es legal en la mayoría de los estados de los Estados Unidos y cuenta con el apoyo de numerosos científicos e investigadores destacados, lo que nos lleva al siguiente punto.

    ¿Cuáles son los beneficios del CBD?

    El CBD ha ganado aceptación en base a un creciente cuerpo de estudios y evidencia anecdótica de que alivia una variedad de dolencias físicas y mentales, desde la ansiedad hasta el estrés, los calambres menstruales hasta el acné, el insomnio y la actividad física de recuperación.

    • Ayuda con la ansiedad

    Un estudio clínico publicado en el Journal of Psychopharmacology encontró que en un grupo de participantes con trastorno de ansiedad social generalizada (SAD), una dosis oral de CBD redujo significativamente la ansiedad subjetiva y la actividad cerebral alterada asociada con la ansiedad y el estrés / p>

    • Mejor sueño

    Una revisión sistemática del uso de CBD para el insomnio encontró que mejoró significativamente la calidad y duración del sueño.

    • Reduce el dolor

    En un estudio clínico, se descubrió que el CBD reduce la inflamación, aliviando así el dolor en personas con dolor crónico como la artritis.

    • Recuperación de la actividad física

    Debido a los poderosos efectos antiinflamatorios del CBD, acelera la recuperación después del ejercicio curando el daño muscular.

    • Beneficios para la piel

    Las afecciones inflamatorias de la piel como el acné, el eccema, la dermatitis y la psoriasis mejoran con el uso diario de aceite de CBD. Ayuda a combatir la inflamación y los ingredientes naturales alivian la irritación y el enrojecimiento.

    ¿Por qué el CBD tiene estos beneficios?

    La principal propiedad del CBD que lo hace tan beneficioso es que es un poderoso antiinflamatorio. Los investigadores creen que la inflamación es la causa de todas las enfermedades, por lo que encontrar una forma natural de reducirla es extremadamente beneficioso.

    Otra propiedad beneficiosa del CBD es su efecto sobre la actividad cerebral: los estudios muestran que el CBD se une a ciertos receptores de cannabinoides en el cerebro y mejora su función, lo que influye en todo el sistema endocannabinoide (ECS). p>

    ¿Cómo se debe usar el CBD?

    El CBD viene en muchas formas, pero el más común y popular es el aceite de CBD. Esto se debe a que el aceite de CBD se puede administrar de diversas formas, lo que lo hace versátil para todas sus necesidades individuales. Si se pone unas gotas de aceite de CBD debajo de la lengua (administración sublingual), pasa directamente al torrente sanguíneo y actúa de inmediato. Para proteger la piel, puede aplicar aceite de CBD en las áreas problemáticas a diario o atomizarlo con otros portadores como el aceite de coco.

    Esperamos que esta haya sido una introducción informativa al CBD. ¡Pruébelo hoy para una terapia vegetal alternativa y holística!

  • Cannabis light en España: ¿Que dice la ley?

     El cannabis light ha ganado gran popularidad en España. Pero, ¿como una sustancia que a priori es ilegal, y está duramente perseguida en la mayoría de las legislaciones europeas, puede haber dado el salto a lo “mainstream” en España? El secreto de esto radica en la peculiar legislación española – y en cierta manera en sus bases Europeas.

    ¿Qué es el cannabis light? 

    El cannabis light („flores de CBD“) no excede nunca porcentajes superiores al 0,2% de THC – THC es el cannabidiol responsable de la psicoactividad de la marihuana. Esta es la sustancia regulada por los órganos europeos e instituciones legisladoras nacionales, que determina lo que es droga y lo que deja de serlo. En las variedades light, este contenido de THC es prácticamente nulo. Así, obtenemos de los beneficios terapéuticos asociados al consumo del cannabis, sin los efectos recreativos del mismo.

    ¿Por qué la ley española deja al CBD en situación legal?

    Pues aquí es donde radica el secreto de por qué el cannabis light ha triunfado enormemente en España. La definición misma de que es considerado droga y que no – y en especial, que es lo que convierte al cannabis en simple cáñamo, o en marihuana.

    La legislación europea, que regula las sustancias consideradas como psicoactivas o drogas de abuso, recoge el THC como psicoactivo. Por este motivo, la legislación en España, que se adhiere a dicho listado, persigue el THC. En la mayoría de casos clásicos, la marihuana recreacional, tiene alta concentración de THC (habitualmente superior al 20% y en ocasiones llegando al 70%). En el caso de las variedades de cannabis “light” ese porcentaje se reduce dramáticamente hasta un 0,1%.

    Este hecho hace que de facto, la ley no pueda considerarse cannabis light (flores de CBD) como “droga”.

    El real decreto 1729/1999 sobre cannabis sativa

    En el año 1999 España determinó que ciertas variedades de cannabis podrían ser producidas de manera legal. Aunque dicho real decreto no tuvo demasiado desarrollo, al llegar un gobierno conservador al poder pocos años después. Sin embargo las bases legales estaban plantadas – y esto hacía que las variedades con bajo contenido psicoactivo fueran prácticamente despenalizadas – abriendo un auge de CBD light, hasta llegar a la situación hoy.

    A pesar de esto, al carecer de una base en forma de Ley que determinará qué autorización era necesaria para realizar este cultivo “legal” o como debía un médico prescribir este cannabis light, dificultaron enormemente la labor a los productores y comerciantes que vieron una enorme oportunidad de mercado.

    Se generó una situación de cierta inseguridad jurídica que perjudica tanto al consumidor como al productor.

    Conclusiones

    Con la legislación que existe hoy en España podemos producir de manera legal, variedades de cannabis que estén recogidas de manera específica en el Real Decreto 1729/1999 – y que contengan un porcentaje menor al 0,2% de THC.

    Cabe recordar que dichas plantaciones deberían reunir una serie de requisitos previos antes de iniciarse – y que siempre recomendamos informar a las autoridades locales y autonómicas.

    Legalizar la producción, mediante una Ley Específica, sería la solución definitiva a todo este entramado. Sin embargo, usándolo de forma adecuada, el consumo de cannabis light en España no hará más que crecer en un futuro cercano.

  • Experiencias con aceite de CBD: así es como puede funcionar el aceite de CBD

    Todo el mundo habla del aceite de CBD como remedio natural. Gente de todo el mundo informa con entusiasmo los efectos del CBD en una amplia variedad de quejas, desde dolor físico hasta problemas para conciliar el sueño y enfermedades graves como la epilepsia o el cáncer. ¿Suena increíble? A continuación, le presentaremos algunas experiencias con el aceite de CBD.

    Lo primero es lo primero

    El CBD aún no se ha investigado completamente. Si bien hay muchos estudios que confirman algunas propiedades positivas (por ejemplo, los efectos antiinflamatorios) del CBD, la investigación del CBD aún está en su infancia. Sobre todo, serán necesarios más estudios con sujetos humanos en el futuro.

    ¿Por qué te contamos esto? Porque por ley no se nos permite hacer ninguna "promesa de curación". Al leer las siguientes experiencias con el aceite de CBD, debe tener en cuenta dos puntos:

    • El CBD parece tener muchas propiedades saludables,
    • Sin embargo, muchas de estas propiedades aún no han sido probadas científicamente.

    Las siguientes experiencias con el aceite de CBD son solo eso: Experiencias de personas individuales. No hay promesas de curación ni garantía de que el CBD funcione de la misma manera para usted.

    Experiencias del aceite de CBD de un vistazo

    • Inflamación

    Ya sea acné, enfermedad de Crohn o borreliosis: muchas personas usan el CBD con éxito contra la inflamación. Las propiedades antiinflamatorias también se han demostrado a través de estudios. ¿Una gran ventaja en comparación con el ibuprofeno o el ASA? Se excluye una dependencia con CBD.

    • Dolor

    El aceite de CBD parece ayudar con los dolores de cabeza y las migrañas. Esto podría deberse a que el CBD aumenta los niveles de serotonina y dilata los vasos sanguíneos. Según algunas experiencias con el aceite de CBD, gracias al CBD, algunas personas han podido degradar sus analgésicos. Puede encontrar un informe de experiencia sobre el CBD y el dolor, por ejemplo, en Vogue leer.

    • Ansiedad

    Muchos de nuestros clientes informan cómo pudieron aliviar la ansiedad con CBD. Los estudios sugieren que el CBD puede tener un efecto calmante sobre el sistema nervioso central. Esto podría ayudar con la ansiedad, los ataques de pánico y las fobias sociales, por ejemplo.

    • Epilepsia

    El CBD funciona para la epilepsia. Este es uno de los pocos efectos del CBD científicamente probados. En consecuencia, muchos pacientes informan menos convulsiones y calambres después de tomar CBD, especialmente en la epilepsia de la primera infancia. El medicamento de CBD Epidyolex® ya está oficialmente aprobado.

    • Problemas para dormir

    Algunos usuarios de CBD usan CBD para ayudarlos a conciliar el sueño. De acuerdo con esto, el CBD puede tener un efecto calmante, evitar las fases de vigilia nocturna y asegurarse de que duerma mejor. Un informe de experiencia sobre el CBD y los problemas del sueño está disponible, por ejemplo, en Cosmopolitan .

    • Náuseas

    El CBD parece poder ayudar contra las náuseas. También puede estimular el apetito. Los estudios en animales han demostrado que el aceite de CBD en dosis bajas ayuda a aliviar las náuseas y los vómitos. Son necesarios estudios con sujetos humanos, pero la experiencia del aceite de CBD parece prometedora.

    • Estrés

    En nuestras reseñas en Trustpilot siempre puede encontrar testimonios de CBD de usuarios que usan CBD para relajarse. En consecuencia, el CBD ayuda a desconectar y actúa como generador de humor.

    • Problemas de la piel

    El CBD también se puede utilizar para problemas de la piel. Por ejemplo, un estudio encontró que el aceite de CBD puede ayudar con el acné. Algunos usuarios también informan experiencias positivas con el aceite de CBD con neurodermatitis. Para el tratamiento de problemas de la piel, los cosméticos con CBD pueden ser una buena opción.

    Palabras de cierre

    El aceite de CBD parece ser muy versátil. Debido a sus efectos antiinflamatorios, muchas personas lo usan para aliviar el dolor y tratar diversas dolencias. Queda por ver qué estudios científicos descubrirán sobre los efectos del aceite de CBD en un futuro próximo.

  • ¿Es CBG el nuevo CBD? La diferencia explica

    El cannabigerol (CBG) es un nuevo compuesto de cannabis que está atrayendo mucha atención. Al igual que el cannabidiol (CBD), es un cannabinoide que se encuentra en las plantas de cannabis y cáñamo. Si bien el CBG necesita más estudios, parece tener fuertes beneficios para la salud prometedores. Por esta razón, mucha gente se pregunta: ¿CBG es el nuevo CBD?

    ¿Cuáles son las diferencias entre CBG y CBD?
    CBG es un compuesto químico que se encuentra en una planta joven de cáñamo o cannabis. A medida que la planta madura, el CBG se sintetiza en otros cannabinoides como el CBD y el tetrahidrocannabinol (THC). Por esta razón, a veces se le llama "célula madre" o "cannabinoide madre".

    Debido al hecho de que hay más investigaciones sobre el CBD, hay mucha más conciencia y conocimiento sobre el CBD que sobre el CBG. El CBD es más fácil de encontrar que el CBG. Además, hay muchos productos y métodos de entrega de CBD, mientras que hay muchos menos productos de CBG en el mercado. Sin embargo, si está tomando un producto de CBD de amplio espectro o de espectro completo, es probable que ya contenga pequeñas cantidades de CBG.

    Al igual que el CBD, el CBG es un cannabinoide no intoxicante, lo que significa que ganó te drogará. El CBD y el CBG comparten algunas propiedades similares, ya que ambos tienen poderosas propiedades antiinflamatorias.

    Pero existen algunas diferencias en sus efectos en nuestros cuerpos. El CBG parece tener todo tipo de beneficios potenciales para la salud que el CBD no tiene. Como resultado, algunos criadores y empresas están cultivando plantas con concentraciones más altas de CBG.

    ¿Cuáles son los beneficios para la salud del CBG?
    Aunque es necesario realizar más investigaciones para llegar a una comprensión concluyente sobre las propiedades para la salud del CBG, estos son algunos de los beneficios que ha surgido de los estudios llevados a cabo hasta ahora.

    Por ejemplo, el CBD no parece tener propiedades antibacterianas para estimular el apetito o ayudar con el glaucoma.

    Los estudios han demostró que el CBG, además de, ayudó a otros cannabinoides a tratar el Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (MRSA), también conocido como infección por estafilococos resistente a los medicamentos. Para las personas con poco apetito o náuseas causadas por el tratamiento del cáncer u otras razones, el CBG puede ser un poderoso estimulador del apetito, según un estudio en ratas de 2016. Finalmente, algunas investigaciones prometedoras han demostrado que CBG podría tratar la presión intraocular asociada con el glaucoma.

    ¿Es CBG el nuevo CBD?
    Si bien algunos podrían decir que CBG es "el nuevo CBD", son compuestos diferentes con propiedades diferentes. Es poco probable que el CBG reemplace al CBD, aunque puede haber un rumor inicial al respecto a medida que se difunda más información, estudios y conciencia al respecto. A medida que continúe la investigación, podremos aprender más acerca de cómo ambos compuestos pueden ayudarnos.

    El entusiasmo por el CBG es legítimo y los estudios realizados hasta ahora son alentadores. Este puede ser un remedio natural útil o un suplemento para muchas dolencias y problemas de salud. Sin embargo, siempre recomendamos que hable con un médico antes de usar cualquier producto nuevo para la salud de cualquier tipo.

  • Cómo el CBD puede ayudar contra el acné

    El acné es un problema cutáneo generalizado, especialmente en adolescentes durante la pubertad. Aunque la enfermedad no es peligrosa, genera mucho estrés en los afectados. Investigaciones recientes muestran que el CBD es una herramienta poderosa en la lucha contra el acné. Pero, ¿qué dice la ciencia exactamente?

    ¿Qué es el acné?

    El acné es una de las enfermedades de la piel más extendidas del mundo, que ocurre predominantemente durante la pubertad y, más raramente, más allá. La expresión difiere de una persona a otra. En la mayoría de los casos, el acné aparece como granos, pústulas y puntos negros en el área de la cara, con menos frecuencia en el área de la espalda y el escote.

    El tipo más común es el acné vulgar , el acné común. Dependiendo de la gravedad, se divide en tres niveles diferentes, que van desde granos y puntos negros en la cara como el nivel más leve hasta bultos inflamados que dejan cicatrices en el nivel más severo.

    El acné es una enfermedad hormonal que se cura en la mayoría de los casos al final de la pubertad. La causa del acné se encuentra en las hormonas sexuales masculinas, los llamados andrógenos . Estos andrógenos también son producidos por las mujeres, especialmente durante la pubertad. Estimulan la producción de sebo de la piel. El sebo se libera a través de los poros. Debido a los cambios hormonales durante la pubertad, se produce más material córneo, que obstruye los conductos porosos. El sebo que se escapa atrae a las bacterias: se produce inflamación.

    Pero no solo las fluctuaciones hormonales durante la pubertad son un desencadenante del acné, sino también, por ejemplo, un aumento del estrés y el estrés psicológico, o numerosos fármacos como los psicotrópicos o los antibióticos. Una dieta inadecuada también puede provocar una mayor producción de sebo y, en casos graves, acné.

    ¿Cómo ayuda CBD con el acné ?

    El acné es un problema muy desagradable para los afectados. La enfermedad a menudo se asocia con vergüenza y disminución de la confianza en uno mismo. En casos particularmente severos, también puede ocurrir depresión. Hay, dependiendo de la gravedad, una cantidad casi innumerable de opciones de tratamiento, pero en bastantes casos apenas brindan el beneficio esperado.

    Los estudios de Hungría muestran que el CBD también se puede utilizar para tratar el acné. Los científicos descubrieron que los receptores endocanabinoides que interactúan con el CBD también están presentes en las glándulas sebáceas y los folículos pilosos. El CBD inhibe la descomposición del propio endocannabinoide anandamida del cuerpo. Esto, a su vez, inhibe el aumento de la producción de sebo de las glándulas sebáceas.

    Pero no solo las causas del acné en sí pueden tratarse con CBD. Dado que los conductos de sebo se obstruyen en el acné y las regiones afectadas se inflaman, el CBD también contrarresta esto. El CBD tiene un efecto antiinflamatorio y, por lo tanto, tiene la capacidad de tratar con éxito las consecuencias externas del acné. Hay menos inflamación y la tez se normaliza.

    Más efectos positivos del CBD para la piel

    Además del efecto inhibidor sobre la producción de sebo y el efecto antiinflamatorio, el CBD tiene muchos otros efectos prometedores sobre la piel y el cutis. Alivia la piel irritada y enrojecida y regula la piel grasa y grasa. Debido a la reducción de la producción de sebo, hay menos imperfecciones en la piel como granos, pústulas y puntos negros. Además, se estabiliza el valor del pH de la piel.

    Dado que el CBD es un producto natural y no tiene efectos secundarios, también ayuda a mejorar y embellecer el cutis en su conjunto, ya sea con o sin acné.

    Fuente

    Oláh, A.; Tóth, B. I.; Borbíró, I.; Sugawara, K.; Szöllõsi, A. G.; Czifra, G.; Pál, B.; Ambrus, L.; Kloepper, J.; Cámara, E.; Ludovici, M.; Picardo, M.; Voets, T.; Zouboulis, C. C.; Paus, R.; Bíró, T. (2014): El cannabidiol ejerce efectos sebostáticos y antiinflamatorios sobre los sebocitos humanos. En: The Journal of Clinical Research, 124 (9), págs. 3713-3724.

  • ¿Qué es el aceite de CBD? ¡Origen, efecto, dosificación y más!

    Los productos de CBD se consideran seguros, naturales y asequibles. Ya sean molestias físicas, estrés, enfermedades físicas o insomnio: el CBD puede ayudar, y también es adecuado como suplemento nutricional general para el bienestar físico y mental. Pero, ¿qué es el CBD y cómo lo usa? Responderemos esto y más a continuación. ¡Diviértete leyendo!

    ¿Qué es el CBD?

    Como más de 80 otros cannabinoides activos (compuestos químicos), el cannabidiol proviene de la planta cannabis sativa (cáñamo). El cáñamo es la planta útil más antigua del mundo y se ha utilizado durante miles de años con fines medicinales y naturopáticos, porque la planta interactúa con el llamado endocannabinoid -System . A diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), el otro cannabinoide primario y más conocido de la planta de cáñamo, el CBD no es psicoactivo. ¡Así que cualquiera que consuma CBD nunca se sentirá "drogado"!

    ¿Cómo funciona el CBD?

    El CBD trabaja con el sistema endocannabinoide del cuerpo. Así es como el CBD influye en la producción de los propios endocannabinoides del cuerpo, que actúan como neurotransmisores: transmiten señales por todo el cuerpo para mantener en equilibrio las funciones fisiológicas del cuerpo. Aunque tanto el CBD como el THC a través de los receptores CB1 y CB2 (lea aquí: ¿Qué son receptores de cannabinoides? ) interactúan con el sistema endocannabinoide, su efecto es muy diferente:

    • THC se acopla a los receptores CB1. Estos están presentes principalmente en el cerebro y regulan nuestra cognición, memoria, habilidades motoras y nuestra sensibilidad al dolor. Sin embargo, al mismo tiempo, el THC inhibe la liberación de neurotransmisores y aumenta la liberación de otros compuestos. Esto cambia el funcionamiento normal del cuerpo humano.
    • Los efectos del CBD aún no se han investigado adecuadamente. Sin embargo, los investigadores sospechan que el CBD interactúa principalmente con los receptores CB2 y, a diferencia del THC, estimula al cuerpo a producir más endocannabinoides. Esto conduce a menos ansiedad, estrés, dolor o inflamación.

    ¿Cuáles son los beneficios del CBD?

    Si bien la investigación sobre los beneficios para la salud del CBD aún está en su infancia, estudios recientes sugieren que el CBD puede ayudar a tratar y prevenir numerosas enfermedades. Por ejemplo, el CBD puede aliviar la ansiedad, aliviar los efectos secundarios de la quimioterapia o ayudar con la epilepsia. Además, el CBD tiene efectos antiinflamatorios y puede ayudar con varios tipos de dolor físico.

    Por cierto: el CBD también puede ayudar a tratar el Alzheimer, el cáncer o la esclerosis múltiple. Puede proporcionar un tratamiento natural para la esquizofrenia, la ansiedad y la depresión, aliviar el estrés y mejorar la calidad del sueño.

    ¿En qué se diferencian el CBD aislado y
    el CBD de espectro completo?

    Hoy en día existe una amplia variedad de CBD para comprar, por ejemplo, como flores de CBD, polen de CBD, cosméticos de CBD o aceites de CBD. Cuando se trata de aceite de CBD, se hace una distinción principalmente entre el aislado de CBD y el CBD de espectro completo:

        ng, metabolismo, patrones de sueño, niveles de estrés y genética. Además, algunas personas son simplemente más sensibles a la ingestión de aceite de CBD que otras.

     

    ¿Hay efectos secundarios?

    La mayoría de las personas tolera bien el CBD. Después de todo, el CBD es una sustancia vegetal natural que es inofensiva incluso en dosis altas. Los efectos secundarios más comunes pero inofensivos del CBD son somnolencia leve, pérdida de apetito, sequedad de boca, diarrea o pérdida mínima de peso.

    Importante: no puede volverse psicológica o físicamente dependiente del CBD. De hecho, ¡el cannabidiol puede ayudar a tratar una adicción existente!

    ¿Qué debo tener en cuenta al comprar CBD?

    La compra y el uso de CBD es legal en Alemania siempre que el producto de CBD contenga un máximo de 0,2% de THC. Por lo tanto, solo debe comprar su CBD en tiendas confiables y acreditadas, por ejemplo, en CBDNOL®. Además, preste atención al origen y pureza del CBD. ¿De dónde viene el CBD? ¿De cultivos certificados por la UE? ¿Qué pruebas de terceros se llevan a cabo para garantizar la pureza del producto de CBD y excluir la contaminación?

    Si una empresa no está dispuesta a divulgar dicha información, debe tener cuidado. Hay muchos proveedores de CBD seguros que están felices de educar a sus clientes y ponerse en contacto con usted.

    ¿El CBD también funciona en mascotas?

    El aceite de CBD también puede ser útil para las mascotas. Por ejemplo, el CBD puede aliviar la ansiedad en perros y gatos, o en animales mayores, aliviar el dolor en la vida cotidiana. Simplemente puede mezclar el CBD con la comida para esto, y debe comenzar con una pequeña dosis. Puede encontrar más consejos e información sobre el tema en nuestro artículo: CBD para su perro: estas son las mayores ventajas y riesgos .

    ¿Dónde puedo comprar CBD?

    Ahora hay muchos proveedores a los que puede comprar CBD en una amplia variedad de variedades y formatos. Sin embargo, no recomendamos comprar ningún producto de CBD desconocido y barato en su tienda de tabaco o gasolinera local. ¿La mejor opción? ¡Confíe en proveedores de renombre que se especializan en CBD!

    Si desea comprar CBD en línea, encontrará una gran selección de productos de CBD de alta calidad CBDNOL una gran selección de productos de CBD de alta calidad , y puede recibir el CBD de manera conveniente en su puerta.

Trustpilot

Hacer una pregunta