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El aceite de CBD puede ofrecer potencialmente muchos beneficios para la salud, si se hace correctamente. En este artículo, le presentaremos cinco errores comunes al tomar aceite de CBD que debe evitar por completo.

Error 1: elección de la dosis incorrecta

Muchos novatos en el CBD consumen demasiado o muy poco CBD. ¿Cómo puedes evitar eso? Sigue nuestra guía: ¿Quién está tomando CBD por primera vez, se sirve bien con una dosis de alrededor de 10 a 15 mg de CBD dos veces al día. Si no nota nada, aumente la dosis gradualmente.

Error 2: utilice métodos de medición inexactos

Si aún no ha encontrado su dosis óptima, definitivamente debe medir sus dosis con precisión. Muchos principiantes miden su dosis con el gotero que viene con el producto.

El problema: La cantidad de aceite de CBD que obtiene a través del gotero no es solo es diferente de un producto a otro; también depende de la fuerza con la que apriete el gotero. Rara vez es posible obtener una medición realmente exacta.

La solución es una jeringa convencional de farmacia, con la que se pueden medir dosis exactas.

Error 3: no tome notas

Un diario de CBD es casi siempre una buena idea. Para que pueda realizar un seguimiento de sus dosis y ver fácilmente cuándo tomó la cantidad y cómo se sintió. ¡Escriba cada dosis en su diario y anote la hora, la fecha, la dosis y la marca del CBD, entre otras cosas!

Error 4: tragar demasiado rápido

No ingiera su aceite de CBD de inmediato. En su lugar, debe dejar el aceite debajo de la lengua durante 30 a 90 segundos; así es como El cannabidiol pasa a través de las membranas mucosas al torrente sanguíneo sin perder su eficacia a través del hígado o el ácido del estómago.

Error 5: tomar CBD de forma irregular

Algunos novatos en el CBD solo toman CBD durante unos días y se dan por vencidos porque no ven ningún resultado. La falta de resultados no es sorprendente en tal caso: Como con casi todos los suplementos dietéticos, la ingesta regular es absolutamente crucial con el CBD.

Especialmente con las molestias crónicas, la ingesta regular es importante, porque el CBD funciona con el propio sistema endocannabinoide del cuerpo para regular los desequilibrios químicos. A menudo, debe tomar CBD durante dos a cuatro semanas para sentir los primeros efectos.

Palabras de cierre

Tomar CBD no es una ciencia espacial. Si evita los cinco errores mencionados en nuestro artículo, es probable que poco salga mal. Sin embargo, antes de tomar CBD, hable con su médico si está tomando otros medicamentos. Su médico también conocerá su historial médico, altura, peso y otros indicadores importantes que pueden influir en su dosis individual. Descubra nuestros aceites orgánicos CBDNOL y CBD Spray para llevar.