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  • CBD en el café: ¿la combinación definitiva para los adictos a la cafeína?

    ¿Has oído hablar del café con CBD? Esta combinación está actualmente de moda, porque el CBD parece reducir los efectos secundarios no deseados de la cafeína. A continuación, le presentaremos la nueva bebida de moda y veremos cómo el CBD puede funcionar en el café.

    ¿Qué es el café con CBD?

    El café CBD es una nueva tendencia entre los amantes del café. Como su nombre indica, se trata de café con CBD (unas gotas de aceite de CBD en la mayoría de los casos). ¿El pensamiento detrás de esto? Las propiedades beneficiosas del CBD con las propiedades positivas de la cafeína también ¡asociado! Se supone que esto traerá toda una gama de ventajas únicas, que le presentaremos en la siguiente sección.

    Café con CBD:

    Posibles beneficios

    Los bebedores de café esperan que el CBD prolongue los efectos estimulantes y activadores de la cafeína. La teoría: la estructura química del CBD y la cafeína es muy similar: ambas sustancias se acoplan a los mismos receptores en el cerebro y el hígado las descompone. Dado que el cuerpo ahora tiene que descomponer dos sustancias al mismo tiempo, los Efectos del café con CBD duran más.

    Pero eso no es todo:

    • Menos efectos secundarios

    El CBD parece reducir los efectos secundarios de la cafeína. Por ejemplo, el CBD puede reducir la frecuencia cardíaca, minimizar el efecto de la cafeína que aumenta la presión arterial y mejorar la conciencia corporal. Por lo tanto, el café con CBD puede ofrecer un equilibrio perfecto entre los efectos activadores de la cafeína y los efectos calmantes del CBD.

    • Alerta Mental

    CBD en dosis moderadas puede aumentar el estado de alerta mental. Debido a que el CBD   afecta el metabolismo de los neurotransmisores y, por lo tanto, aumenta nuestro estado de alerta, en teoría, el CBD podría aumentar los efectos de la cafeína durante la vigilia (sin aumentar los efectos secundarios no deseados). Además, el CBD puede mejorar la memoria y la concentración.

    • Dormir mejor

    CBD tiene un efecto relajante y puede conducir a un mejor sueño a pesar del efecto activador de la cafeína. ¿Porqué es eso? El CBD estimula la producción de serotonina, lo que mejora el bienestar general y reduce el estrés. Sin embargo, no debe tomar café con CBD antes de acostarse; por la tarde, un café con CBD puede ser una buena opción.

    Estudios sobre el café con CBD

    No hay estudios que aborden explícitamente el café con CBD. Sin embargo, tanto el CBD como la cafeína ya se han estudiado de forma aislada y se han confirmado científicamente algunas similitudes:

    • CBD y café reducen los radicales libres. 
    • El CBD y el café afectan el metabolismo.
    • CBD y café interactúan con el sistema nervioso.
    • CBD y café mejoran el estado de ánimo (al aumentar los niveles de serotonina).

    Además, existen algunos estudios que han examinado el CBD en el tratamiento de la ansiedad, los trastornos del sueño, la depresión y otros síntomas y enfermedades. Se ha confirmado un efecto positivo del CBD en muchos estudios.

    3 preguntas comunes sobre el café con CBD

    1. ¿Cómo sabe el café con CBD?

      Difícilmente se puede saborear el CBD en el café. Con una dosis adecuada (¡no utilices demasiadas gotas de CBD!), tu café con CBD debe saber  como el café "normal"

      2. ¿Cómo es exitosa la preparación del café CBD?

        Puedes hacer tu propio café con CBD de forma rápida y sencilla:

        • Necesitas aceite de CBD y café recién hecho. Si lo desea, por supuesto, también puede utilizar café instantáneo.
        • Bebe el tuyo Café con CBD inmediatamente o evoca un latte macchiato, un capuchino u otro café de tu elección.
        3. ¿Para quién no es adecuado el café con CBD?

        Las mujeres embarazadas y lactantes, los niños y los adolescentes definitivamente deben hablar sobre la ingesta de CBD (ya sea con o sin café) con su médico. Aparte de estos grupos de personas, el CBD es bien tolerado por la gran mayoría de las personas. No se conocen efectos secundarios.

        Observaciones finales

        El CBD y el café parecen complementarse bien. Teóricamente, el CBD puede reducir los efectos secundarios no deseados de la cafeína al tiempo que brinda una gran cantidad de beneficios únicos. Pero también está claro: el efecto del café con CBD aún no ha sido confirmado científicamente. Al igual que con cualquier otro suplemento dietético, lo mismo se aplica al CBD: pruébalo y verás cómo reacciona tu cuerpo. Comience con una dosis pequeña y aumente gradualmente su dosis según sea necesario.

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